苹果手机可以通过以下步骤清理内存垃圾：

1、关闭应用程序：当你使用过多的应用程序并运行时间较长时，这些应用程序的缓存和数据可能会占用大量的内存。因此，请关闭你正在使用的所有应用程序。你可以通过双击主屏幕按钮来查看当前打开的应用程序，然后将它们向上滑动以关闭它们。

2、清除Safari浏览器缓存：许多人经常使用Safari浏览器来浏览互联网，如果你不定期清理Safari缓存，它会继续增加内存使用量。为了清除缓存，你可以在设置菜单中选择“Safari”，然后滚动到底部并选择“清除历史记录和网站数据”。

3、删除无用的应用程序和照片：大量的照片和应用程序也会占用大量的存储空间。根据你的需求和存储空间的大小，你可以删除一些无用的应用程序和照片来释放内存。

4、重启手机：重启你的手机也有助于清除内存垃圾。你可以长按电源按钮，然后滑动“slide to power off”来关闭你的手机。等待几秒钟后再次按下电源按钮即可重启你的手机。

据寻小山问答小编了解，这些措施可以帮助你清理内存垃圾，并提高你的手机性能。如果这些方法无法有效地增加你的可用内存，你可能需要在设置菜单中选择“通用”和“iPhone存储空间”，并删除特定应用程序的数据，以释放更多内存。